☕ 비 오는 날, 마음을 쉬게 하는 5가지 루틴

#비오는날감성 #감성일상 #소소한행복

비가 오면, 괜히 마음도 조용해지는 날.
택배로 올 원단을 기다리며, 창밖의 먼 산을 멍~하니 바라보다가…
문득 이런 생각이 들었어요.
“아무것도 하지 않아도 괜찮은 날, 나를 위해 쉬어도 되지 않을까?”

그래서 오늘은 비 오는 날에 해보면 좋은 작은 쉼표들을 소개해볼게요.
마음이 조금 촉촉해지는 하루 되시길 바라는 마음으로요 🌿

 

1. ☁️ 창밖 보며 커피 한 잔

비 오는 날엔 유독 창문이 더 예뻐 보여요.
따뜻한 머그잔을 손에 쥐고, 투둑투둑 떨어지는 빗소리 들으며 그냥 바라보기만 해도 마음이 풀려요.

“아무것도 하지 않아도 괜찮은 하루.

☕ 비 오는 날, 마음을 쉬게 하는 5가지 루틴

 

2. 🎧 빗소리 플레이리스트 켜기

음악은 감정을 정리해주는 좋은 친구 같아요.
오늘 같은 날엔 잔잔한 재즈나 피아노 연주곡,
혹은 빗소리와 어우러지는 Lo-fi 음악이 최고예요.

🎵 감성 BGM 추천

• Rainy Mood
• 카페에서 내리는 빗소리
• Lo-fi Rain Mix

 

3. 🧼 작은 정리 하나 해보기

하루 종일 청소는 무리지만,
딱 5분짜리 정리는 왠지 해보고 싶어지는 날이죠.

🧵 저는 작업실 실정리나 북정리를 자주 해요.
작은 변화지만, 마음까지 정리되는 느낌!

“내 마음도 함께 정돈되는 기분.”

 

 

4. 📝 짧은 글쓰기 or 손편지

비 오는 날엔 말보다 글이 더 잘 써져요.
오늘 스쳐간 생각, 살짝 묻어나는 감정들을 한 줄씩 적어보세요.

🖋️ 손글씨 메모도, 짧은 다이어리도 좋아요.

📸 [사진 캡션 예시: “흘려 쓴 한 줄 글귀”]

“비 오는 날의 기록은 더 오래 마음에 남는다.”

 

 

5. 🥞 따뜻한 간식 만들어 먹기

김치전, 옥수수, 따뜻한 꿀차도 좋고요,
저는 요즘 단호박찜에 푹 빠져 있어요 🎃

전자레인지에 살짝만 쪄도 달콤하고 부드러운 단호박,
비 오는 날엔 그야말로 소확행이에요.

“그냥, 나를 위해 차리는 간식 한 접시.”

단호박찜

💬 루미의 마무리 한마디

오늘도 왠지 부지런해야 할 것 같은 마음이 있었죠?
하지만 비 오는 날엔 천천히 쉬어가는 것도 괜찮아요.

“오늘 하루도  자신을 위해,
충분히 포근하게 감싸안아 주세요 ☁️💛”